しみ・・・気になる話

しみはホルモンバランスの影響を受けているのです。乱れは、しみを発生させます。妊娠時に分泌される黄体ホルモンが、色素細胞を刺激するホルモンを分泌させるために起こると言われています。あと、生理の時もホルモンバランスが不安定で肌に影響がでます。にきびが出来やすかったり乾燥しやすかったりと肌の調子は落ち着きません。その時に紫外線をたくさん浴びるとしみが出来やすくなります。「新しいシミができてしまった」という方、いらっしゃいませんか？ホルモンサイクルもチェックしてみてくださいね。女性ホルモンの分泌量にホルモンサイクルがあるように、お肌にも２８日周期で生まれ変わるターンオーバーがあります。奥に基底層で赤ちゃん細胞がこれが角質層まで上げられて顔を出すまでに２８日かかると言われています。このターンオーバーがスムーズにいっていればメラニンは角質とともに自然にはがれ落ちます

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